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FITNESSANGEBOT
Ihre Gesundheit und Erholung stehen bei uns im Mittelpunkt. Unser
vielseitiges Aktivprogramm lädt Sie ein, Bewegung bewusst zu erleben
und neue Energie zu tanken – ob bei entspannenden Wasserkursen,
belebenden Outdoor-Aktivitäten oder aktivierenden IndoorTrainings.
Im hauseigenen Fitnessstudio trainieren Sie täglich von 6:00 bis 21:30
Uhr an modernen Geräten für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Gerne zeigen wir Ihnen im Rahmen einer kurzen Einführung die
optimale Nutzung der Geräte.
In privaten Kursen oder bei einem Personal Training gehen wir ganz
auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele ein.
Ergänzend dazu bieten wir Black Roll-Training und FaszienCoaching an – ideal, um Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit
zu fördern und die Regeneration der Muskulatur zu unterstützen.
Unter professioneller Anleitung lernen Sie, wie gezielte
Faszienübungen das Körpergefühl verbessern und nachhaltig zu
Ihrem Wohlbefinden beitragen.
Unser Yoga-Angebot richtet sich an Einsteiger ebenso wie an
Fortgeschrittene. Gemeinsam mit unserer erfahrenen YogaLehrerin finden Sie Ihre Balance zwischen Kraft und Entspannung.
Bequeme Kleidung genügt – Matten und Yogakissen stellen wir
selbstverständlich bereit.
Das aktuelle Kursprogramm finden Sie in der Morgenpost oder in
unserem wöchentlichen Veranstaltungsprogramm. Neben unseren
zahlreichen Inklusivleistungen, bieten wir Ihnen auch ein Exklusivpaket
an.
Spüren Sie im Bayerwaldhof, wie wohltuend bewusste Bewegung
wirkt – für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden und innere Balance.
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